Atletismo 10.000 metros | |
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Récords mundiales | |
Hombres | Joshua Cheptegei ( UGA ) 26:11.00 (2020) |
Mujer | Béatrice Chebet ( KEN ) 28:54.14 (2024) |
Récords olímpicos | |
Hombres | Joshua Cheptegei ( UGA ) 26:43.14 (2024) |
Mujer | Almaz Ayana ( ETH ) 29:17.45 (2016) |
Récords del Campeonato Mundial | |
Hombres | Kenenisa Bekele ( ETH ) 26:46.31 (2009) |
Mujer | Berhane Adere ( ETH ) 30:04.18 (2003) |
Récords mundiales júnior (sub-20) | |
Hombres | Samuel Wanjiru ( KEN ) 26:41.75 (2005) |
Mujer | Linet Masai ( KEN ) 30:26.50 (2008) |
Los 10.000 metros o la carrera de 10.000 metros es una prueba de atletismo de larga distancia muy común . La prueba forma parte del programa de atletismo de los Juegos Olímpicos y los Campeonatos Mundiales de Atletismo , y es habitual en los eventos de nivel de campeonato. La carrera consta de 25 vueltas alrededor de una pista olímpica de 400 m. Se celebra con menos frecuencia en las reuniones de atletismo debido a su duración. La carrera de pista de 10.000 metros suele distinguirse de su homóloga de carrera en ruta , la carrera de 10 km , al referirse a la distancia en metros en lugar de kilómetros.
Los 10.000 metros son la prueba de pista estándar más larga, aproximadamente equivalente a 6 millas y 376 yardas o 32.808 pies y 5 pulgadas. La mayoría de los atletas de esta prueba también compiten en carreras de ruta y en pruebas de cross country.
Los atletas finlandeses, apodados los " Finlandeses Voladores ", se incorporaron al programa olímpico en 1912 y dominaron la prueba hasta finales de los años 1940. En los años 1960, los corredores africanos empezaron a cobrar protagonismo. [1] En 1988, la competición femenina debutó en los Juegos Olímpicos.
Los récords oficiales de las pruebas de pista al aire libre de 10.000 metros se mantienen. El récord mundial masculino lo ostenta Joshua Cheptegei de Uganda con 26:11.00, establecido en Valencia , España, el 7 de octubre de 2020. En el caso de las mujeres, el récord mundial lo ostenta Beatrice Chebet de Kenia con 28:54.14, establecido en Eugene, Oregón, el 25 de mayo de 2024. [2]
Los 10.000 metros exigen niveles excepcionales de resistencia aeróbica, y los atletas de élite suelen entrenar más de 160 kilómetros (100 millas) por semana. [3]
10.000 metros es la derivada métrica ligeramente más larga de la carrera de 6 millas (9.656,1 metros), un evento común en países cuando usaban el sistema de medición imperial . 6 millas se usaron en los Juegos de la Commonwealth hasta 1966 y fue un campeonato en los Estados Unidos en años no olímpicos de 1953 a 1973. Son 24 vueltas alrededor de una pista de 1 ⁄ 4 de milla (402 m; 440 yd; 1.320 ft).
Área | Hombres | Mujer | ||||
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Tiempo | Atleta | Nación | Tiempo | Atleta | Nación | |
África ( registros ) | 26:11.00 WR | Josué Cheptegei | Uganda | 28:54.14 WR | Béatrice Chebet | Kenia |
Asia ( registros ) | 26:38.76 | Ahmad Hassan Abdullah | Katar | 29:31.78 | Wang Junxia | Porcelana |
Europa ( registros ) | 26:46.57 | Mo Farah | Gran Bretaña | 29:06.82 | Sifan Hassan | Países Bajos |
América del Norte, Central y el Caribe ( registros ) | 26:33.84 | Subvención Fisher | Estados Unidos | 30:03.82 | Alicia Monson | Estados Unidos |
Oceanía ( registros ) | 27:15.35 | Jack Rayner | Australia | 30:35.54 | Kimberley Smith | Nueva Zelanda |
América del Sur ( registros ) | 27:28.12 | Marílson Gomes dos Santos | Brasil | 31:47.76 | Carmen de Oliveira | Brasil |
Las tablas muestran datos para dos definiciones de "Top 25": los 25 mejores tiempos de 10.000 m y los 25 mejores atletas : |
- denota el máximo rendimiento de los atletas entre los 25 mejores tiempos de 10.000 m |
- denota actuaciones menores, aún dentro del top 25 de tiempos de 10.000 m , por parte de atletas que repiten |
- denota el máximo rendimiento (solamente) para otros 25 mejores atletas que quedan fuera de los 25 mejores tiempos de 10 000 m |
At.# | Rendimiento.# | Tiempo | Atleta | Nación | Fecha | Lugar | Árbitro. |
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1 | 1 | 26:11.00 | Josué Cheptegei | Uganda | 7 de octubre de 2020 | Valencia | [7] |
2 | 2 | 26:17.53 | Kenenisa Bekele | Etiopía | 26 de agosto de 2005 | Bruselas | |
3 | 26:20.31 | Bekele #2 | 8 de junio de 2004 | Ostrava | |||
3 | 4 | 26:22.75 | Haile Gebrselassie | Etiopía | 1 de junio de 1998 | Hengelo | |
5 | 26:25.97 | Bekele #3 | 8 de junio de 2008 | Eugenio | |||
4 | 6 | 26:27.85 | Pablo Tergat | Kenia | 22 de agosto de 1997 | Bruselas | |
7 | 26:28.72 | Bekele #4 | 29 de mayo de 2005 | Hengelo | |||
8 | 26:29.22 | Lassie de Gebrselassie #2 | 5 de septiembre de 2003 | Bruselas | |||
5 | 9 | 26:30.03 | Nicolás Kemboi | Kenia | 5 de septiembre de 2003 | Bruselas | |
6 | 10 | 26:30.74 | Abebe Dinkesa | Etiopía | 29 de mayo de 2005 | Hengelo | |
7 | 11 | 26:31.01 | Yomif Kejelcha | Etiopía | 14 de junio de 2024 | Nerja | [8] |
8 | 12 | 26:31.13 | Berihu Aregawi | Etiopía | 14 de junio de 2024 | Nerja | [8] |
13 | 26:31.32 | Lassie de Gebrselassie #3 | 4 de julio de 1997 | Oslo | |||
9 | 14 | 26:33.84 | Subvención Fisher | Estados Unidos | 6 de marzo de 2022 | San Juan Capistrano | [9] |
10 | 15 | 26:33.93 | Jacob Kiplimo | Uganda | 19 de mayo de 2021 | Ostrava | [10] |
11 | 16 | 26:34.14 | Mohamed Ahmed | Canadá | 6 de marzo de 2022 | San Juan Capistrano | [9] |
12 | 17 | 26:34.93 | Selemon Barega | Etiopía | 14 de junio de 2024 | Nerja | [8] |
13 | 18 | 26:35.63 | Miqueas Kogo | Kenia | 25 de agosto de 2006 | Bruselas | |
14 | 19 | 26:36.26 | Paul Koech | Kenia | 22 de agosto de 1997 | Bruselas | |
15 | 20 | 26:37.25 | Zersenay Tadese | Eritrea | 25 de agosto de 2006 | Bruselas | |
16 | 21 | 26:37.93 | Biniam Mehary | Etiopía | 14 de junio de 2024 | Nerja | [8] |
17 | 22 | 26:38.08 | Salah Hissou | Marruecos | 23 de agosto de 1996 | Bruselas | |
18 | 23 | 26:38.76 | Ahmad Abdullah Hassan | Katar | 5 de septiembre de 2003 | Bruselas | |
19 | 24 | 26:39.69 | Sileshi Sihine | Etiopía | 31 de mayo de 2004 | Hengelo | |
20 | 25 | 26:39.77 | Bonifacio Toroitich Kiprop | Uganda | 26 de agosto de 2005 | Bruselas | |
21 | 26:41.75 | Samuel Wanjiru | Kenia | 26 de agosto de 2005 | Bruselas | ||
22 | 26:42.65 | Gemechu Dida | Etiopía | 14 de junio de 2024 | Nerja | ||
23 | 26:43.98 | Lucas Rotich | Kenia | 7 de septiembre de 2011 | Bruselas | ||
24 | 26:44.36 | Galeno Rupp | Estados Unidos | 30 de mayo de 2014 | Eugenio | ||
25 | 26:45.91 | Trabajo de Tadese | Etiopía | 5 de mayo de 2022 | Hengelo |
At.# | Rendimiento.# | Tiempo | Atleta | Nación | Fecha | Lugar | Árbitro. |
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1 | 1 | 28:54.14 | Béatrice Chebet | Kenia | 25 de mayo de 2024 | Eugenio | [12] |
2 | 2 | 29:01.03 | Letesenbet Gidey | Etiopía | 8 de junio de 2021 | Hengelo | [13] |
3 | 3 | 29:05.92 | Gudaf Tsegay | Etiopía | 25 de mayo de 2024 | Eugenio | [12] |
4 | 4 | 29:06.82 | Sifan Hassan | Países Bajos | 6 de junio de 2021 | Hengelo | [14] |
5 | 5 | 29:17.45 | Almacén Ayana | Etiopía | 12 de agosto de 2016 | Río de Janeiro | [15] |
6 | 6 | 29:26.89 | Lilian Rengeruk | Kenia | 25 de mayo de 2024 | Eugenio | [16] |
7 | 7 | 29:27.59 | Margaret Kipkemboi | Kenia | 25 de mayo de 2024 | Eugenio | [17] |
8 | 29:29.73 | Tsegay #2 | 23 de junio de 2023 | Nerja | [18] | ||
8 | 9 | 29:31.78 | Wang Junxia | Porcelana | 8 de septiembre de 1993 | Pekín | |
9 | 10 | 29:32.53 | Vivian Cheruiyot | Kenia | 12 de agosto de 2016 | Río de Janeiro | [15] |
11 | 29:36.67 | Hassan #2 | 10 de octubre de 2020 | Hengelo | |||
12 | 29:37.80 | Hassan #3 | 3 de junio de 2023 | Hengelo | [19] | ||
13 | 29:39.42 | Tsegay #3 | 8 de mayo de 2021 | Maia | [20] | ||
10 | 14 | 29:42.56 | Tirunesh Dibaba | Etiopía | 12 de agosto de 2016 | Río de Janeiro | [15] |
11 | 15 | 29:47.42 | Gracia Loibach Nawowuna | Kenia | 3 de junio de 2023 | Hengelo | [19] |
12 | 16 | 29:47.71 | Fotyen Tesfay | Etiopía | 14 de junio de 2024 | Nerja | [8] |
13 | 17 | 29:48.34 | Tsigie Gebreselama | Etiopía | 16 de marzo de 2024 | San Juan Capistrano | [21] |
18 | 29:49.33 | Gebreselama #2 | 14 de junio de 2024 | Nerja | [8] | ||
14 | 19 | 29:50.52 | Ejgayehu Taye | Etiopía | 14 de junio de 2024 | Nerja | [8] |
15 | 20 | 29:50.77 | Lagarto de Kalkidan | Bahréin | 8 de mayo de 2021 | Maia | [20] |
16 | 21 | 29:53.51 | Alice Aprot Nawowuna | Kenia | 12 de agosto de 2016 | Río de Janeiro | [15] |
17 | 22 | 29:53.80 | Meselech Melkamu | Etiopía | 14 de junio de 2009 | Utrech | |
23 | 29:54.66 | Dibaba #2 | 15 de agosto de 2008 | Pekín | |||
24 | 29:55.32 | Hassan #4 | 7 de agosto de 2021 | Tokio | |||
25 | 29:56.18 | Gezahegne #2 | 7 de agosto de 2021 | Tokio | |||
18 | 29:59.03 | Mizan Alem | Etiopía | 20 de mayo de 2023 | Londres | [22] | |
19 | 29:59.15 | Lemlem Hailu | Etiopía | 23 de junio de 2023 | Nerja | [18] | |
20 | 29:59.20 | Meseret Defar | Etiopía | 11 de julio de 2009 | Birmingham | ||
21 | 30:00.86 | Eilish McColgan | Gran Bretaña | 4 de marzo de 2023 | San Juan Capistrano | [23] | |
22 | 30:01.09 | Paula Radcliffe | Gran Bretaña | 6 de agosto de 2002 | Munich | ||
23 | 30:03.82 | Alicia Monson | Estados Unidos | 4 de marzo de 2023 | San Juan Capistrano | [23] | |
24 | 30:04.18 | Berhane Adere | Etiopía | 23 de agosto de 2003 | San Denis | ||
25 | 30:04.97 | Janeth Chepngetich | Kenia | 25 de mayo de 2024 | Eugenio | [17] |