Zindel Segal

Zindel V. Segal (nacido en 1956 en Lutsk , Ucrania ) ^[1] es un psicólogo cognitivo , especialista en depresión y uno de los fundadores de la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT).

Profesor de psicología en la Universidad de Toronto, Segal combina la atención plena con la terapia cognitivo-conductual convencional , que enseña a los pacientes a desarrollar una relación diferente con la tristeza o la infelicidad mediante la observación y sin juzgar. Actualmente es profesor distinguido de psicología en trastornos del estado de ánimo en el Departamento de Psicología de la Universidad de Toronto Scarborough . También es director de formación clínica en el Departamento de posgrado de Ciencias Psicológicas Clínicas.

Cuando empezó a trabajar en el proyecto de terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT), estudiaba cómo la depresión altera la autoimagen de una persona . Su investigación incluía medir la autoimagen de un paciente deprimido calculando el tiempo que le tomaba reaccionar a la información positiva o negativa sobre él. David Kupfer, que era director de la Red de Investigación de Psicobiología de la Depresión de la Fundación John D. y Catherine T. MacArthur , le pidió a Segal que creara una versión de "mantenimiento" de la terapia cognitiva que pudiera usarse para combatir la recaída de la depresión después de que uno se hubiera recuperado de un episodio agudo. ^[2] Esta necesidad de una nueva terapia se convirtió en la nueva pasión de Zindel Segal. Es el autor de Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression .

Su investigación ha ayudado a caracterizar los marcadores psicológicos de la vulnerabilidad a las recaídas en los trastornos afectivos. Entre los libros que ha escrito se encuentran Interpersonal Process in Cognitive Therapy, Cognitive Vulnerability to Depression y Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression: A new approach for prevention relapse. Miembro fundador de la Academy of Cognitive Therapy, recibió el premio Douglas Utting por sus importantes contribuciones a la comprensión y el tratamiento de la depresión y el premio Hope de la Mood Disorders Association of Ontario. Sigue defendiendo la relevancia de la atención clínica basada en la atención plena en psiquiatría y salud mental.

• El yo en la angustia emocional: perspectivas cognitivas y psicodinámicas , por Zindel V. Segal, Sidney Jules Blatt. Guilford Press , 1993. ISBN  0-89862-256-5 .
• Proceso interpersonal en la terapia cognitiva , por Jeremy D. Safran, Zindel V. Segal. Pub. Jason Aronson, 1996. ISBN 1-56821-858-3 . 
• La depresión y el yo , por Sidney Jules Blatt, Zindel V. Segal. Wiley, 1997.
• Psicología anormal , por Zindel V. Segal, Christopher D. Webster. Canadian Scholars Pr, 1998. ISBN 0-921627-48-3 . 
• Vulnerabilidad a la depresión por Rick E. Ingram, Ruth Ann Atchley y Zindel V. Segal. Prensa de Guilford, 2011. ASIN: B00E2RR668
• Terapia cognitiva basada en la atención plena para la depresión, 2.ª edición, de Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams y John D. Teasdale. Guilford Press, 2013. ISBN 978-1462507504 
• Tratamiento cognitivo-conductual del síndrome del intestino irritable: la conexión cerebro-intestino , por Brenda B. Toner, Zindel V. Segal, Shelagh D. Emmott. Guilford Press, 2000. ISBN 1-57230-135-X . 
• La forma consciente de superar la depresión: cómo liberarse de la infelicidad crónica , por J. Mark G. Williams, John D. Teasdale, Zindel V. Segal y Jon Kabat-Zinn . Guilford Press, 2007. ISBN 1-59385-128-6 . 
• The Mindful Way Workbook: Un programa de ocho semanas para liberarse de la depresión y la angustia emocional . Por John D. Teasdale, J. Mark G. Williams y Zindel V. Segal. Guilford Press, 2014. ISBN 978-1462508143 .