Herida narcisista
La vergüenza que devasta la autoestima de un individuo

En psicología , la herida narcisista , también conocida como herida narcisista o ego herido , es un trauma emocional que supera los mecanismos de defensa de un individuo y devasta su orgullo y autoestima . En algunos casos, la vergüenza o la desgracia es tan significativa que el individuo nunca más puede sentirse verdaderamente bien con quién es. Esto a veces se conoce como una "cicatriz narcisista". [1] [2] [3]

Freud sostuvo que las "pérdidas en el amor" y las "pérdidas asociadas con el fracaso" a menudo dejan tras de sí daños en la autoestima del individuo. [2]

Señales de herida narcisista

Muchas veces, la persona que sufre una herida narcisista no se da cuenta a primera vista. Las heridas narcisistas, o lesiones narcisistas, probablemente sean resultado de críticas, pérdidas o incluso de una sensación de abandono . Las personas a las que se les diagnostica un trastorno de personalidad narcisista se mostrarán excesivamente defensivas y agresivas cuando se enfrenten a cualquier tipo de crítica. [4] Mientras que la persona promedio probablemente reaccionaría expresando vulnerabilidad, una persona que sufre una herida narcisista hará lo contrario, lo que hará que parezca narcisista, a pesar de sentirse herida por dentro. La reacción de una herida narcisista es un encubrimiento de los sentimientos reales de quien enfrenta estos problemas. [5]

Para otros, una herida narcisista puede parecer como si la persona estuviera manipulando a la otra persona o volviéndole la culpa. Una persona puede parecer manipuladora y agresiva porque se niega a aceptar cualquier cosa que le digan que no quiere oír. Es importante que quienes se enfrentan a heridas narcisistas dejen en claro a quienes atacan con sus palabras que se trata de un trastorno, incluso cuando adopta la forma de un insulto hacia otra persona. [6]

Los niños a quienes se les enseña que el fracaso conduce a menos amor y afecto tienen más probabilidades de obsesionarse con la perfección y de desarrollar un trastorno narcisista de la personalidad. [7] La ​​importancia del amor propio y del amor incondicional en la crianza de los hijos puede ayudar a mostrarles que sus sentimientos son válidos, sin importar la situación y sin importar lo bien o mal que se desempeñen. [8]

El concepto de Sigmund Freud de lo que en su último libro llamó "heridas tempranas al yo (heridas al narcisismo)" [9] fue posteriormente ampliado por una amplia variedad de psicoanalistas . Karl Abraham vio la clave de la depresión adulta en la experiencia infantil de un golpe al narcisismo a través de la pérdida del suministro narcisista . [10] Otto Fenichel confirmó la importancia de la herida narcisista en los depresivos [11] y amplió dichos análisis para incluir las personalidades limítrofes . [12]

Edmund Bergler enfatizó la importancia de la omnipotencia infantil en el narcisismo, [13] y la rabia que sigue a cualquier golpe a ese sentido de omnipotencia narcisista; [14] Annie Reich enfatizó cómo un sentimiento de rabia alimentada por la vergüenza, cuando un golpe al narcisismo expone la brecha entre el ideal del ego y la realidad; [15] mientras que Jacques Lacan vinculó a Freud en la herida narcisista con Lacan en el estadio del espejo narcisista . [16]

Por último, la teoría de las relaciones objetales resalta la rabia contra los fallos ambientales tempranos que hicieron que los pacientes se sintieran mal consigo mismos cuando la omnipotencia infantil fue desafiada demasiado abruptamente. [17]

  1. Ponerse a la defensiva. Cuando se hieren los sentimientos de un narcisista, es probable que reaccione con hostilidad y tienda a guardar rencor. Esto se debe a que no comprende bien las respuestas emocionales hacia los demás. Carece de empatía cuando hiere los sentimientos de los demás debido a su forma de procesar los pensamientos. No le gusta la confrontación. Es su ego elevado el que necesita ser satisfecho, pero en el fondo la causa de ello se debe a las inseguridades que tiene en su interior. Cuando se desafían los deseos de un narcisista, puede actuar con ira. Esto puede deberse a experiencias de abuso, por lo que proyecta su trauma internalizado en los demás. [18]
  2. Los narcisistas carecen de confianza en sí mismos, lo que se refleja en sus relaciones. Los celos tienen su origen en la inseguridad neurótica. Algunos ejemplos de posesividad son los celos de que otra persona le quite la atención a uno y los pensamientos de preocupación de que alguien le quite la pareja. Su elevado sentido de posesividad tiene su origen en un alto grado de celos. Su posesividad puede llevarlos a ser abusivos con sus parejas y amigos también. [19]
  3. El retraimiento puede desencadenar una reacción emocional cuando un narcisista experimenta un revés importante. Este colapso compite contra la validación externa a la que cree tener derecho y, a cambio, le causa dolor emocional que expresa en forma de rabia. Un revés le hace sentir una intensa frustración. [20]
  4. Cambios de humor extremos. Los ataques de ira o de silencio son comunes en las personas con trastorno de personalidad narcisista. Algunas experiencias que pueden afectar esto son las amenazas a su autoestima o cuando no se les brinda la atención o los deseos que creen que merecen. Los cambios de humor pueden desencadenarse cuando la percepción de un narcisista se enfrenta a creencias contrarias y, por lo tanto, puede responder con ira. [21]
  5. Sentimientos de desequilibrio de poder. Los narcisistas tienden a sufrir fuertes sentimientos de inferioridad y, por lo tanto, les resulta difícil convencerse a sí mismos de que han logrado lo suficiente. Un narcisista solo exige lo que quiere sin preocuparse por el otro. En una relación, la pareja del narcisista puede experimentar manipulación , engaño y engaño. [22] [23]

Perfeccionismo

Los narcisistas suelen ser pseudoperfeccionistas y crean situaciones en las que son el centro de atención. Los intentos del narcisista de ser visto como perfecto son necesarios para su autoimagen grandiosa . Si no se alcanza un estado percibido de perfección, puede conducir a la culpa , la vergüenza , la ira o la ansiedad porque el sujeto cree que perderá la admiración y el amor de otras personas si es imperfecto. [24]

Debido a que algunos niños son criados para creer que el amor es condicional, la obsesión por ser perfectos se convierte en algo rutinario para ellos. Como resultado, al fallar en cualquier aspecto de la vida, el niño se sentirá como si ya no fuera aceptado, lo que le causará una herida narcisista.

Algunos ejemplos de razones por las que los niños pueden mostrar daño narcisista debido al perfeccionismo incluyen reprobar exámenes, perder en competiciones, que se les niegue la aceptación, estar en desacuerdo en conversaciones con otros y recibir críticas constructivas. [25]

Detrás de tal perfeccionismo, la psicología del yo vería heridas traumáticas anteriores al yo grandioso . [26]

Los resultados de las investigaciones indican que los narcisistas grandiosos defienden una versión de la perfección, esperan cosas irrazonables de los demás y trabajan para alcanzar ambiciones poco realistas. Los resultados también implican que los narcisistas vulnerables fomentan intencionalmente una idea de infalibilidad mientras ocultan defectos para apaciguar las demandas percibidas de los demás. [27]

Tratamiento

Adam Phillips ha sostenido que, contrariamente a lo que podría esperarse del sentido común, la cura terapéutica implica alentar al paciente a volver a experimentar "una terrible herida narcisista" –la experiencia del niño de exclusión por parte de la alianza parental– para aceptar y aprender de nuevo la pérdida decreciente de omnipotencia que implican los "hechos básicos de la vida". [28] [29]

Crítica

La amplia difusión de los conceptos del psiquiatra Heinz Kohut [ ¿cuáles? ] puede haber llevado a veces a su trivialización. Neville Symington señala que "a menudo se oye a la gente decir: 'Oh, soy muy narcisista' o 'Fue una herida en mi narcisismo'. Tales comentarios no son un verdadero reconocimiento de la condición; son frases de pasada. Reconocer realmente el narcisismo en uno mismo es profundamente angustiante y a menudo se asocia con la negación". [30]

Véase también

Referencias

  1. ^ "La herida narcisista". Psychology Today . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  2. ^ ab Freud, Sigmund (1991) [1915]. Sobre metapsicología . Londres, Inglaterra: Penguin UK . p. 291. ISBN. 978-0140138016.
  3. ^ Lavender, Neil J. (10 de enero de 2014). «La herida narcisista: el primer corte es siempre el más profundo». Psychology Today . Consultado el 10 de enero de 2014 .
  4. ^ "Trastorno de personalidad narcisista: síntomas y causas". Mayo Clinic .
  5. ^ Millon, Theodore ; Millon, Carrie M.; Grossman, Seth; Meagher, Sarah; Ramnath, Rowena (2004). Trastornos de la personalidad en la vida moderna. Hoboken, Nueva Jersey: John Wiley and Sons . ISBN 978-0-471-23734-1.
  6. ^ "¿Qué es una herida narcisista?". Psych Central . 26 de enero de 2022. Consultado el 25 de julio de 2022 .
  7. ^ Zamostny, Kathy P.; Slyter, Susan L.; Rios, Peggy (octubre de 1993). "Lesión narcisista y su relación con el trauma temprano, los recursos tempranos y la adaptación a la universidad" (PDF) . Revista de psicología del asesoramiento . 40 (4). Washington, DC: Asociación Estadounidense de Psicología : 501–510. doi :10.1037/0022-0167.40.4.501 . Consultado el 9 de septiembre de 2022 .
  8. ^ Goodwin, Cara (27 de abril de 2022). "Cómo criar a un niño con alta autoestima pero sin narcisismo". Psychology Today . Consultado el 9 de septiembre de 2022 .
  9. ^ Freud, Sigmund (1939). Moisés y el monoteísmo . Nueva York: Knopf Doubleday . pág. 120. ISBN. 978-1578989379.
  10. ^ Fenichel, Otto (1946). La teoría psicoanalítica de la neurosis . Abingdon, Inglaterra: Routledge . Pág. 404. ISBN. 978-1134617647.
  11. ^ Fenichel, pág. 405
  12. ^ Fenichel, pág. 451
  13. ^ Cooper, Arnold M. (2006). "El carácter narcisista-masoquista". En Cooper, Arnold M. (ed.). Psicoanálisis contemporáneo en Estados Unidos . Washington DC: American Psychiatric Publishing . pág. 116. ISBN 1-58562-232-X.
  14. ^ Bergler, Edmund (1970). Halliday, Jon; Fuller, Peter (eds.). La psicología del juego . Londres, Inglaterra: International Universities Press. pp. 176, 182. ISBN. 978-0823655700.
  15. ^ O'Connell, Mark (2013). Ficciones narcisistas de John Banville . Londres, Inglaterra: Palgrave Macmillan . pág. 115. ISBN. 978-1349348343.
  16. ^ Murray, Timothy; Smith, Alan K. (1998). Reposesiones: psicoanálisis y los fantasmas de la cultura moderna temprana . Minneapolis, Minnesota: University of Minnesota Press . p. xiv. ISBN. 978-0816629602.
  17. ^ Casement, Patrick (1996). Más aprendizaje del paciente . Abingdon, Inglaterra: Routledge . Págs. 86, 131–32. ISBN . 978-0415823937.
  18. ^ "Entender la herida narcisista". Elección de la terapia . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  19. ^ Burgemeester, Alexander (22 de agosto de 2020). "¿Por qué los narcisistas se ponen celosos? El narcisista y los celos". La vida narcisista . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  20. ^ Casabianca, Sandra Silva; Coelho, Steph (13 de octubre de 2021). "Del dolor a la rabia: los signos del colapso narcisista". Psych Central . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  21. ^ "Rabia narcisista: desencadenantes, causas y cómo responder". Choosing Therapy . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  22. ^ "¿Qué es un complejo de superioridad?". WebMD . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  23. ^ Gaba, Sherry (21 de junio de 2021). "Los efectos del suministro narcisista en una relación tóxica". Psychology Today . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  24. ^ Sorotzkin, Benzion (18 de abril de 2006). "La búsqueda de la perfección: ¿evitar la culpa o evitar la vergüenza?". Psychology Today . Nueva York: Sussex Publishers. Archivado desde el original el 9 de marzo de 2008.
  25. ^ "¿Qué es una herida narcisista?". Psych Central . 2022-01-26 . Consultado el 2022-07-25 .
  26. ^ Arnold M. Cooper, "Introducción" en Arnold M. Cooper ed., Psicoanálisis contemporáneo en Estados Unidos (2006) pág. xxxiv
  27. ^ Smith, Martin M.; Sherry, Simon B.; Chen, Samantha; Saklofske, Donald H.; Flett, Gordon L.; Hewitt, Paul L. (1 de octubre de 2016). "Perfeccionismo y narcisismo: una revisión metaanalítica" (PDF) . Revista de investigación en personalidad . 64 : 90–101. doi :10.1016/j.jrp.2016.07.012. ISSN  0092-6566.
  28. ^ Phillips, Adam (1998). La bestia en la guardería . Nueva York: Vintage . Págs. 99-110. ISBN. 978-0375700477.
  29. ^ "Los hechos de la vida | Número 84 | Philosophy Now". philosophynow.org . Consultado el 10 de agosto de 2022 .
  30. ^ Symington, Neville (1993). Narcisismo: una nueva teoría . Abingdon, Inglaterra: Routledge . Pág. 10. ISBN. 978-1855750470.

Lectura adicional

  • Cooper J y Maxwell N. Heridas narcisistas: perspectivas clínicas (1995)
  • Levin JD. Hondas y flechas: La herida narcisista y su tratamiento (1995)
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