Reminiscencia
Act of recollecting past experiences or events

La reminiscencia es el acto de recordar experiencias o eventos pasados. Un ejemplo del uso típico de la reminiscencia es cuando las personas comparten sus historias personales con otras personas o permiten que otras personas vivan indirectamente a través de historias de familiares, amigos y conocidos mientras desarrollan una relación auténtica y significativa con esas personas. [1] Un ejemplo de reminiscencia puede ser cuando los abuelos recuerdan eventos pasados ​​con amigos o con sus nietos, compartiendo su experiencia individual de cómo fue el pasado.

Uso psicológico

Terapia de reminiscencia

La reminiscencia se puede definir como el acto o proceso de recordar experiencias, eventos o recuerdos pasados. Cualquiera puede recordar el pasado o un evento determinado, pero la reminiscencia se utiliza a menudo en la población de mayor edad, en particular la población de mayor edad con formas de demencia, como una herramienta terapéutica. Este tipo de reminiscencia se llama terapia de reminiscencia. La terapia de reminiscencia es una intervención no farmacológica que mejora la autoestima y proporciona a los pacientes mayores una sensación de realización y comodidad al mirar hacia atrás en sus vidas. Aunque la reminiscencia implica recordar eventos pasados, alienta a los pacientes mayores a comunicarse e interactuar con un oyente en el presente. Las sesiones de reminiscencia pueden ser formales, informales, individuales o en un entorno grupal (Anónimo). La terapia de reminiscencia generalmente utiliza ayudas de indicaciones tangibles como fotografías, elementos domésticos y otros elementos familiares del pasado, música y grabaciones de sonido de archivo (NCBI).

El Dr. Robert Butler (1927–2010) es el psiquiatra acreditado que primero pensó que la reminiscencia podría ser terapéutica. [2] Butler, un psiquiatra con especialidad en medicina geriátrica, habló por primera vez de la idea de la reminiscencia y la revisión de la vida cuando publicó un artículo original “La revisión de la vida: una interpretación de la reminiscencia en los ancianos” (Achenbaum, 2018). [3]

Los pacientes de edad avanzada con ciertas formas de demencia pueden no recordar lo que almorzaron el día anterior, pero lo más probable es que recuerden el día de su boda o el día en que nació su hijo. La terapia de reminiscencia utiliza esta capacidad para recordar eventos a largo plazo incluso cuando la memoria a corto plazo del paciente puede estar decayendo. [ cita requerida ]

Se ha demostrado que la terapia de reminiscencia tiene muchos beneficios para los adultos mayores, siendo el más significativo el alivio de los síntomas de depresión, aunque también se han observado mejoras en el bienestar general, la integridad del ego, el sentido de propósito en la vida, el rendimiento cognitivo, la integración social y la preparación para la muerte. [4] Se han postulado numerosas causas, desde el valor de encontrar significado y coherencia en la propia vida, [5] la resolución de viejos conflictos, [6] y el refuerzo de un sentido de continuidad. [7]

En las últimas etapas de la demencia, la terapia de reminiscencia puede volverse más difícil, pero se han observado mejoras en el estado de ánimo y la felicidad en ensayos controlados. [8]

La mejor manera de que la terapia de la reminiscencia funcione es a través de los sentidos. El olfato, el tacto, el gusto, el oído y la vista son excelentes formas de intentar que los pacientes recuerden recuerdos. Si un sentido no funciona, tal vez el siguiente lo haga. [ cita requerida ]

En psicología, y más concretamente en psicología cognitiva, la palabra reminiscencia se utiliza de un modo distinto al habitual en las conversaciones. El estudio de la reminiscencia tiene una larga historia, que se describe brevemente en Eysenck y Frith (1977, capítulo 1):

Reminiscencia es un término técnico , acuñado por Ballard en 1913, que denota una mejora en la ejecución de un acto parcialmente aprendido que ocurre mientras el sujeto está descansando, es decir, no realizando el acto en cuestión. (Eysenck y Frith, 1977, pág. 3). [9]

La realidad de la reminiscencia fue demostrada experimentalmente por primera vez por Oehrn (1896). En los experimentos sobre la reminiscencia, siempre se administra la misma tarea dos o más veces. Lo que más interesa es el efecto de los períodos de descanso entre las tareas. El aprendizaje puede no ser evidente dentro de una tarea, pero puede serlo en todas las tareas. [10]

El recuerdo también contribuye a la consolidación de la memoria, actuando como una forma de revisión. [11] Al volver a la memoria y recordarla, la reminiscencia funciona como una práctica espaciada (véase Efecto espaciamiento ). Además, el recuerdo con otra persona puede recalibrar la memoria de uno al ajustar la forma en que uno percibe la experiencia dada, de manera muy similar a una prueba. [12]

Una revisión Cochrane de 2018 encontró probables beneficios para la cognición, el estado de ánimo y la comunicación según el entorno en pacientes con demencia, pero las inconsistencias en las intervenciones hicieron que sacar conclusiones adicionales fuera poco práctico. [13]

Golpe de reminiscencia

Las personas tienen una mayor capacidad para recordar los recuerdos de la adolescencia tardía y la adultez temprana. En psicología cognitiva, esto se denomina " protuberancia de la reminiscencia" .

El bache de la memoria es un fenómeno que ocurre de manera natural cuando las personas mayores pueden recordar la mayor parte de sus vidas cuando tenían entre 10 y 30 años. Incluso para los pacientes con demencia, los años durante el bache de la memoria permanecen intactos (hasta que su enfermedad se haya vuelto muy avanzada) y pueden recordarse fácilmente con algunos desencadenantes simples como imágenes o canciones. ( Psychology Today , 2018).

Véase también

Referencias

  1. ^ "Vincular el pasado al presente: los beneficios de recordar". www.caregiver.com . Consultado el 24 de abril de 2016 .
  2. ^ Achenbaum, W. Andrew (1 de febrero de 2014). "Robert N. Butler, MD (21 de enero de 1927–4 de julio de 2010): líder visionario". El gerontólogo . 54 (1): 6–12. doi :10.1093/geront/gnt015. ISSN  0016-9013. PMID  23512769.
  3. ^ Butler, Robert N. (1963). "The Life Review: Una interpretación de la reminiscencia en los ancianos". Psiquiatría . 26 (1): 65–76. doi :10.1080/00332747.1963.11023339. ISSN  0033-2747. PMID  14017386.
  4. ^ Pinquart, Martin; Forstmeier, Simon (1 de julio de 2012). "Efectos de las intervenciones de reminiscencia en los resultados psicosociales: un metaanálisis". Envejecimiento y salud mental . 16 (5): 541–558. doi :10.1080/13607863.2011.651434. ISSN  1360-7863. PMID  22304736. S2CID  28035958.
  5. ^ Watt, LM; Cappeliez, P. (6 de septiembre de 2010). "Terapias de reminiscencia integrativas e instrumentales para la depresión en adultos mayores: estrategias de intervención y efectividad del tratamiento". Envejecimiento y salud mental . 4 (2): 166–177. doi :10.1080/13607860050008691. ISSN  1360-7863. S2CID  13840988.
  6. ^ Butler, Robert N. (1 de diciembre de 1974). "Envejecimiento exitoso y el papel de la revisión de la vida*". Revista de la Sociedad Estadounidense de Geriatría . 22 (12): 529–535. doi :10.1111/j.1532-5415.1974.tb04823.x. PMID  4420325. S2CID  5979266.
  7. ^ Parker, Rhonda G. (1999). "Reminiscencia como continuidad: comparación entre adultos jóvenes y mayores". Revista de geropsicología clínica . 5 (2): 147–157. doi :10.1023/A:1022931111622. S2CID  141231079.
  8. ^ Pittiglio, Laura (1 de noviembre de 2000). "Uso de la terapia de reminiscencia en pacientes con enfermedad de Alzheimer". Lippincott's Case Management . 5 (6): 216–220. doi :10.1097/00129234-200011000-00002. ISSN  1529-7764. PMID  16398000.
  9. ^ "Reminiscencia, motivación y personalidad: un estudio de caso de | Hans Eysenck | Springer". www.springer.com . Consultado el 24 de abril de 2016 .
  10. ^ Axel Oehrn. Experimentelle Studien zur Individualpsychologie... (en alemán).
  11. ^ "¿Cómo se consolida la información en la memoria a largo plazo?". Verywell . Consultado el 27 de abril de 2016 .
  12. ^ Roediger III, Henry L.; McDaniel, Mark A. (2014). Make It Stick (Haz que se quede ). Estados Unidos: Belknap Press. pág. 21. ISBN 978-0674729018.
  13. ^ Woods, Bob; O'Philbin, Laura; Farrell, Emma M.; Spector, Aimee E.; Orrell, Martin (1 de marzo de 2018). "Terapia de reminiscencia para la demencia". Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas . 2018 (3): CD001120. doi :10.1002/14651858.CD001120.pub3. ISSN  1469-493X. PMC 6494367. PMID 29493789  . 

Lectura adicional

  • Eysenck, HJ y Frith, CD (1977). Reminiscencia, motivación y personalidad. London Plenum Press.
  • Oehrn, Axel (1896). Experimentelle Studiëen zur Individualpsychologie [ Investigación experimental sobre el estudio de las diferencias individuales ]. vol. 1. Arbeiten Psicológicos. págs. 92-151. OCLC  30531809.
  • "Reminiscencia | Defina Reminiscencia en Dictionary.com." Dictionary.com
  • "Los investigadores encuentran una conexión sorprendente entre escribir la historia de su vida y mantener la salud mental en la vejez". MemoryLaneJane.com
  • "Repensar la reminiscencia: todos perdemos cuando los recuerdos se pierden o se olvidan". LifeBio.
  • Achenbaum, W. (2018). Robert N. Butler, MD (21 de enero de 1927 – 4 de julio de 2010): Líder visionario.
  • Klever, Sandy (2013). "Terapia de reminiscencia". Enfermería . 43 (4): 36–7. doi : 10.1097/01.NURSE.0000427988.23941.51 . PMID  23507947.
  • Psicología Hoy. (2018). El bache de la reminiscencia.
  • Woods, Bob; O'Philbin, L; Farrell, EM; Spector, AE; Orrell, M (2018). "Terapia de reminiscencia para la demencia" (PDF) . Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas . 3 (2): CD001120. doi :10.1002/14651858.CD001120.pub3. PMC  6494367 . PMID  29493789.
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