Lavado de cara

El lavado de cara , también conocido como limpieza facial o limpieza facial , es una forma de lavado para eliminar la suciedad, los gérmenes, la grasa, los residuos y cualquier material no deseado en la cara, posiblemente con el uso de jabón o agente limpiador y agua. Esta suciedad o sustancias no deseadas de los productos cosméticos y el medio ambiente son difícilmente solubles en agua. La adición de productos de limpieza facial en el lavado diario del rostro puede ayudar a eliminar eficazmente los materiales indeseables al descomponerlos en partículas más pequeñas.

La práctica del lavado de cara se remonta a la antigüedad y posee un significado cultural. Su finalidad ha experimentado cambios y adaptaciones a los cambios sociales. En los seres humanos, Helena Rubinstein identificó 4 tipos principales de piel en el siglo XX y comenzaron a surgir diversos productos para el lavado de cara en función de las necesidades de cada tipo de piel. La rutina de cuidado de la piel de una persona puede emplear diferentes productos y técnicas de lavado de cara según sus necesidades. Cuando el lavado de cara no se realiza bien o se utilizan productos inadecuados, pueden surgir posibles riesgos que afecten al estado de la piel. Se pueden aplicar técnicas adecuadas para minimizar cualquier daño que se produzca en la piel del rostro durante el lavado de cara.

Antes de que se supiera que el lavado de cara era una práctica de higiene, los humanos comenzaron a practicarlo en rituales religiosos o culturales en la historia. ^[1] Comenzó simplemente con raspar la piel con objetos como piedras. En diferentes civilizaciones, los humanos comenzaron a descubrir la fabricación de jabón y, naturalmente, incorporaron el uso de jabón para ayudar con el lavado de cara. Uno de los primeros procesos de fabricación de jabón registrados se ve en tablillas de arcilla sumerias en el año 2000 a. C. ^[1] En el año 600 a. C., los fenicios agregaron plantas y sustancias naturales como ceniza de árbol y grasa animal al jabón hecho. Los romanos descubrieron de manera similar la formación de jabón alrededor del monte Sapo. ^[2] En la actualidad, la saponificación es el proceso que se utiliza para hacer jabones de todo tipo. La idea de usar jabón para lavarse la cara continuó expandiéndose y desarrollándose para satisfacer las necesidades humanas. Todavía se ven extractos de plantas agregados a los limpiadores faciales disponibles en el mercado debido a una amplia gama de beneficios comprobados. ^[2]

El rostro se considera una parte importante del cuerpo humano para representar la imagen de un individuo, especialmente en la comunidad del este de Asia. ^[3] En tal caso, la apariencia de una persona juega un papel importante en la defensa de los valores morales, lo que hace que lavarse la cara o mantener la higiene facial sea una práctica crucial. El lavado de cara sirve como un paso de purificación moral. ^[3] Este concepto ha evolucionado lentamente para servir como un medio de relajación. El enfoque cambia y se integra en el aspecto de la piel y la apariencia saludables en la teoría actual, con más productos de limpieza inventados con el objetivo de mejorar la calidad del lavado de cara. Estos productos contienen diferentes ingredientes, aromas y colores para ofrecer una variedad de beneficios para el cuidado de la piel. ^[2]

Además de la importancia histórica y cultural del lavado de cara, se trata de una acción fundamental en la rutina diaria de una persona, ya que mantiene la higiene de la piel y promueve la salud de la misma. Esto es eficaz para eliminar la suciedad, la grasa y los residuos que se depositan en la superficie de la piel en la vida cotidiana.

El lavado facial es una acción que realizamos para mantener la higiene de la piel eliminando eficazmente la suciedad, la grasa y los residuos acumulados que se depositan en la superficie de la piel durante el día. ^[4]

Esto es importante para eliminar contaminantes, exceso de secreción de sebo y otras impurezas que pueden obstruir los poros y provocar brotes o problemas en la piel, a menudo comunes en los tipos de piel grasa. ^[5] Limpiar regularmente el rostro puede contribuir a la salud general de la piel al prevenir la acumulación de bacterias y reducir el riesgo de afecciones de la piel como acné , puntos negros y otras imperfecciones.

El lavado de cara también sirve como paso preparatorio para otras rutinas de cuidado de la piel, como la aplicación de cremas hidratantes , sueros o tratamientos. Esto es particularmente común en mujeres que se maquillan . Asegura que la piel esté limpia y lista para absorber los ingredientes beneficiosos de los productos posteriores, sin importar si se trata de una rutina de noche o de los productos previos al maquillaje.

Aunque los componentes de la piel realizan funciones similares en cada individuo, las propiedades de la piel pueden diferir entre sí. Helena Rubinstein identificó cuatro tipos principales de piel en el siglo XX: seca, grasa, mixta y sensible. ^[6] También existe el tipo de piel normal, que describe un estado equilibrado de la piel. Estos tipos de piel se clasifican en función de factores como la cantidad de sebo y el nivel de hidratación de la piel.

La piel seca, también conocida como xerosis , describe la condición en la que la piel se ve opaca y áspera, con poros apenas visibles. Una persona con piel seca es más propensa a experimentar picazón y enrojecimiento, ya que hay una hidratación reducida en su piel. ^[6]

La piel grasa se puede observar e identificar fácilmente por sus poros dilatados y su aspecto grasiento. Está estrechamente relacionada con el exceso de secreción de sebo y, a menudo, puede provocar problemas dermatológicos como el acné. ^[7]

La piel mixta es el tipo de piel más común. Se refiere a la piel de una persona en la que algunas zonas son secas y otras son grasas. ^[8]

La piel sensible es una afección especial en la que la piel de una persona es hiperactiva o hipersensible a los estímulos externos. Con una barrera protectora de la piel debilitada, los estímulos como el calor, el dolor, la picazón y la electricidad pueden tener un mayor efecto en las personas. Esta afección también da lugar a una mayor prevalencia de trastornos cutáneos como acné, rosácea , alergias cutáneas y más. ^[9]

Los limpiadores faciales suelen contener sustancias comunes como agua, surfactantes , humectantes y aglutinantes de agua. Algunos pueden incluir conservantes para evitar el crecimiento de microorganismos o fragancias para eliminar el olor de los surfactantes. ^[10]

Los surfactantes, también conocidos como agentes tensioactivos o emulsionantes, son el componente principal de los limpiadores comunes disponibles para productos de lavado facial. Determinan las principales propiedades del producto y sus efectos de lavado. Cuando un surfactante entra en contacto con el agua, se desplaza a una interfaz, que describe el área entre el surfactante y la piel, o el área entre el surfactante y el aire. ^[2] Mientras ocurre este proceso, ayuda a reducir la tensión entre las capas y fomenta que las partículas de suciedad y la grasa salgan en forma de burbujas. Los surfactantes pueden estar en forma iónica, no iónica o que contienen silicio.

Los limpiadores faciales pueden tener una mezcla de varios surfactantes para amplificar sus efectos o propiedades espumantes. Los surfactantes más comunes incluyen jabón y detergentes sintéticos. ^[1] Si bien la adición de surfactantes en los limpiadores faciales es esencial para eliminar materiales no deseados, la barrera cutánea puede dañarse a medida que se alteran las estructuras lipídicas debajo de la piel. Este problema conduce a la mejora de los limpiadores faciales a lo largo del tiempo, con la esperanza de aliviar los daños que provocan los limpiadores en la piel tanto como sea posible. ^[11]

Los tónicos faciales constituyen el segundo paso del lavado de cara. Su objetivo es eliminar el exceso de sebo después de usar el limpiador y crear un efecto exfoliante suave para la piel. Esto ayuda a reducir la sensación de estrés en la piel y proporciona la hidratación suficiente para asegurar los ingredientes activos para el rejuvenecimiento de la piel. Los tónicos pueden proporcionar efectos suaves para la piel al actuar como refrescantes después de la limpieza, así como aportar impactos más fuertes a la piel con la participación de astringentes y ácidos.

Los tónicos pueden ser alcohólicos, que contienen etanol desnaturalizado, o no alcohólicos. Los tónicos con beneficios específicos, como los antiacné o los tónicos con infusiones botánicas, han experimentado un aumento de oportunidades en los últimos años. ^[12]

Si bien el lavado facial trae beneficios para mantener la higiene de la piel, la acción de lavarse el rostro puede promover riesgos si no se realiza de forma adecuada o con el uso de productos equivocados e inadecuados.

Los aceites esenciales de la piel pueden eliminarse por completo si se lava la cara en exceso. Sin los aceites esenciales, la barrera protectora de la piel puede verse alterada y provocar síntomas incómodos, como picazón y descamación. ^[13] Las glándulas sebáceas de la cara también pueden compensar esto produciendo más aceite cuando la piel se ve privada de aceites esenciales, lo que provoca la obstrucción de los poros y un mayor riesgo de brotes y acné. ^[14]

Una piel dañada también puede ser más susceptible a infecciones por gérmenes y a una cicatrización más lenta. ^[15] Si la barrera protectora de la cara está dañada, pueden producirse heridas que introduzcan una gran cantidad de microbios en el lugar de la lesión. ^[16] Si se altera la barrera epidérmica, las heridas o lesiones cutáneas existentes también pueden tardar más tiempo en sanar. La capacidad de regenerar y reparar la piel se vuelve menos eficiente, lo que prolonga el tiempo de recuperación de cortes, abrasiones o cicatrices de acné. ^[17]

El manto ácido del rostro , una película muy fina sobre la piel, puede dañarse durante los procesos de lavado facial, especialmente cuando se utilizan jabones y limpiadores de alta alcalinidad. ^[18]

Lavarse la cara de forma repetitiva, especialmente con limpiadores agresivos o productos alcalinos, puede alterar el equilibrio del pH de la piel, lo que afecta negativamente al estrato córneo y sus funciones de barrera, lo que provoca una mayor pérdida de agua, sequedad, mayor sensibilidad y una mayor susceptibilidad a infecciones y trastornos cutáneos. Es importante utilizar limpiadores suaves con un pH cercano al pH natural de la piel para mantener una barrera cutánea saludable.

Las reacciones alérgicas pueden ocurrir después de ciertas experiencias de lavado de cara, incluido el cambio a un nuevo limpiador facial. Los limpiadores faciales pueden incluir ciertos ingredientes a los que algunas personas son sensibles, lo que provoca reacciones como enrojecimiento, picazón, hinchazón o sarpullido .

Para las personas que experimentan reacciones alérgicas después de usar productos nuevos, se recomienda leer cuidadosamente las etiquetas de los ingredientes al comprar limpiadores faciales y consultar a un médico si es necesario.

Para conseguir y mantener una piel sana son esenciales técnicas adecuadas de lavado de cara y productos adecuados.

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Los procedimientos de lavado de cara, que incluyen humedecer, limpiar y masajear, deben realizarse con regularidad para mantener una piel saludable. Se recomienda lavarse la cara dos veces al día, por la mañana y por la noche.

Al mojar el rostro, el agua tibia puede permitir que la piel se abra y se prepare para una limpieza profunda. Se debe crear espuma frotando suavemente una pequeña cantidad del limpiador, seguido de un masaje en el rostro con movimientos circulares. Retire el limpiador del rostro enjuagando y secando, dando suaves palmaditas con una toalla suave. Es importante incorporar esta rutina en el lavado diario del rostro para preservar la salud y el aspecto del rostro.

Para mantener una piel sana, es importante utilizar un producto de limpieza adecuado para la piel de cada persona. Al elegir un limpiador facial, se debe tener en cuenta el tipo de piel específico, es decir, si es seca, grasa, mixta o sensible.

También se debe tener en cuenta la formulación del limpiador, como limpiadores espumosos para pieles grasas o mixtas, limpiadores en crema para pieles sensibles y lociones limpiadoras para pieles secas. ^[19] Se debe prestar atención a los ingredientes del limpiador y evitar los productos químicos agresivos que pueden causar irritación de la piel. Se debe buscar asesoramiento profesional si es necesario. ^[20]

Encontrar el producto de cuidado de la piel adecuado que satisfaga las necesidades de la piel ayuda a mantener la salud general de la misma. ^[21] Es importante recordar que no existe un producto universal que funcione para todos.