En el hockey sobre hielo, cargar es una sanción .
La regla 42 del reglamento de la NHL dicta que una carga "significará las acciones de un jugador o portero que, como resultado de la distancia recorrida, golpee violentamente a un oponente de cualquier manera. Una 'carga' puede ser el resultado de un golpe contra las tablas, contra el marco de la portería o en el hielo abierto". [1] La infracción puede ameritar cualquier severidad de sanción o combinación de sanciones que los árbitros consideren adecuadas, incluida una falta grave más una falta de conducta en el juego, o una suspensión si la infracción resulta en una lesión al jugador oponente.